Produkt zum Begriff Angst:
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Das Anti-Angst-Buch (Dobos, Gustav)
Das Anti-Angst-Buch , Was tun gegen die Angst , die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden, psychisch wie auch körperlich. Gemeinsam mit der Mind-Body-Medizin kümmert sich die moderne Naturheilkunde um die körperliche Gesundheit sowie um seelische Nöte und Ängste . Denn nicht allein Stress , auch die Unfähigkeit, mit negativen Emotionen und Gedanken umzugehen, sind eine Wurzel von Krankheit. Selbstfürsorge hingegen tut nicht nur dem Körper gut, sondern beeinflusst auch unsere Psyche positiv . Professor Dr. Gustav Dobos bündelt seine medizinische Erfahrung in einem 6-Wochen-Programm, das den Lesern zu mehr emotionaler Gelassenheit , psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft - ohne viel Aufwand. Er vermittelt Fachwissen leicht verständlich und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Extra: Mit beiliegendem Übungsheft zum 6-Wochen-Programm für persönliche Eintragungen . , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230304, Produktform: Leinen, Autoren: Dobos, Gustav, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Keyword: Ratgeber; Angst; Angststörung; Urangst; Urvertrauen; Panikattacken; Einschränkungen; Vermeidungsverhalten; Mut; Kraft; angstfrei; Reaktiosmuster; Handlungsmuster; Routinen; Lebensfreude; Ursachen; Symptome; Trigger; Therapiemöglichkeiten; Übungen; Methoden; Bedrohung; Formen der Angst; handlungsfähig; Selbstermächtigung; negative Gefühle; Emotionen; Phobien; Zwangsstörungen; Bindungsangst; Hypnose; Gruppentherapie; Psychoanalyse; Konfrontationsängste; kognitive Verhaltenstherapie; Selbsttest; NLP; Reframing; Emotionsregulation; Metakognitive Therapie; MCT; Selbsthilfe; professionelle Hilfe; wissenschaftliche Grundlagen; medizinischer Ratgeber, Fachschema: Angst / Ratgeber~Angst / Phobie~Phobie, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 243, Breite: 177, Höhe: 25, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2864959
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Hummel, Inke: Deine Angst, meine Angst
Deine Angst, meine Angst , . Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber, der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt . Praktischer 6-Schritte-Plan: Konkrete Tipps und Strategien für alle wichtigen Angst-Situationen - ideal für Eltern von 2-10-jährigen Kindern . Stärkung der Eltern-Kind-Bindung: Gemeinsam Ängste bewältigen und das Selbstbewusstsein des Kindes stärken Ängste gemeinsam bewältigen und dein Kind stärken Ein guter Umgang mit Gefühlen ist keinem Menschen in die Wiege gelegt. Alle müssen ihn lernen. Bei Gefühlen, die als negativ gelten, wird das gern verhindert. Kinder sollen solche Gefühle lieber unterdrücken: "Du musst keine Angst haben." "Hör auf damit, deine Wut herauszubrüllen." "Neid ist hässlich." Auch viele Eltern haben in ihrer Vergangenheit keinen guten Umgang mit Ängsten gelernt. In der Vorbildfunktion für ihr Kind kann es nun passieren, dass sie ihr Verhalten unbewusst an ihre Kinder weitergeben oder aufgrund ihrer eigenen fehlenden Erfahrung keine starke und sichere Begleitung für die Gefühle ihrer Kinder sein können. Wie Mütter und Väter ihrem Kind am besten helfen können, wenn es von seinen Ängsten überwältigt wird, zeigt Inke Hummel in diesem Buch. Sie erklärt, wodurch Ängste ausgelöst werden und welche Formen sie annehmen können. Sie zeigt, wie Eltern und Kind über ihre Ängste ins Gespräch kommen und sie gemeinsam bewältigen. Eltern und Kind können mit Hilfe des Buches die Angst zu einer Begleiterin machen, die nicht länger den Alltag bestimmt. Die Angst hat dann vielleicht noch Einfluss darauf, ob mal ein Magengrummeln oder Herzklopfen entstehen. Dank der Ratschläge von Inke Hummel kommen Kinder, Väter und Mütter aber raus aus den Ohnmachtsgefühlen - egal, ob es um Hunde, Spritzen, gruselige Kellerräume oder eine Erdbebenwarnung in den Radionachrichten geht. Die Bewältigungskraft macht den Unterschied: "Kann ich etwas unternehmen?" "Kann ich für mich sorgen?" "Kann ich mich sicherer fühlen durch die Begleitung meiner Bezugspersonen und durch meine Kompetenzen?" , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Das Spiel mit der Angst (Markaris, Petros)
Das Spiel mit der Angst , In diesen Geschichten kämpft nicht nur Kommissar Charitos gegen das Verbrechen. Auch ein alter Maler, der schon Krieg und Hunger erlebt hat, wehrt sich gegen die neusten Finten des Schicksals und erfindet ein Spiel mit der Angst. Und schließlich sind da noch ein Grieche und ein Türke, zwei Restaurantbesitzer und Konkurrenten, die sich gegenseitig alles Böse an den Hals wünschen. Doch als sie zufällig an einem Tisch essen, entdecken sie köstliche Gemeinsamkeiten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230726, Produktform: Leinen, Autoren: Markaris, Petros, Übersetzung: Prinzinger, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 223, Keyword: Athen; Corona; Covid; Grieche; Griechenland; Griechische Küche; Heybeliada; Homeoffice; Istanbul; Kommissar Charitos; Kostas Charitos; Kurzgeschichten; Künstler; Obdachlosigkeit; Prinzeninseln; Restaurant; Türkische Küche; autobiographisch, Fachschema: Athen~Athen / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Thriller / Spannung~Kriminalromane & Mystery: Polizeiarbeit~Belletristik: Erzählungen, Kurzgeschichten, Short Stories~Belletristik in Übersetzung, Region: Athen, Warengruppe: HC/Belletristik/Kriminalromane, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: gre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Diogenes Verlag AG, Verlag: Diogenes Verlag AG, Verlag: Diogenes Verlag AG, Länge: 185, Breite: 122, Höhe: 21, Gewicht: 248, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2889874
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Keine Angst öl
Keine Angst öl können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
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Wie kann man das Walderlebnis für Kinder spannend und lehrreich gestalten?
1. Durch interaktive Spiele und Aktivitäten wie eine Schatzsuche oder Baumklettern können Kinder den Wald spielerisch entdecken. 2. Führungen mit einem Förster oder Waldpädagogen vermitteln Wissen über die Natur und die Bedeutung des Waldes. 3. Bastel- und Malaktionen mit Naturmaterialien wie Blättern oder Zapfen fördern die Kreativität und machen den Waldbesuch zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
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Wie kann man interessante und abwechslungsreiche Ausflüge für die ganze Familie planen, die sowohl unterhaltsam als auch lehrreich sind?
1. Recherchiere verschiedene Ausflugsziele, die für alle Familienmitglieder interessant sind. 2. Wähle Aktivitäten aus, die sowohl Spaß machen als auch Wissen vermitteln, z.B. Museen, Naturparks oder historische Stätten. 3. Plane den Ausflug im Voraus, um sicherzustellen, dass alle Familienmitglieder involviert sind und sich auf den Tag freuen können.
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Würdet ihr behaupten, dass gutefrage lehrreich und informativ ist?
Gutefrage kann eine gute Quelle für Informationen und Ratschläge sein, da es eine große Community von Nutzern gibt, die ihre Erfahrungen und Kenntnisse teilen. Allerdings sollte man die Antworten immer kritisch hinterfragen und gegebenenfalls weitere Quellen zur Verifizierung heranziehen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Qualität der Antworten stark variieren kann und nicht alle Informationen immer korrekt oder vollständig sind.
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Wie können wir ein authentisches Ritteressen organisieren, das unterhaltsam und lehrreich ist?
Um ein authentisches Ritteressen zu organisieren, sollten wir historisch korrekte Speisen und Getränke servieren, die zu der Zeit der Ritter üblich waren. Wir können auch Unterhaltung wie Schwertkämpfe, Musik und Geschichtenerzähler einplanen, um die Gäste zu unterhalten. Zudem können wir historische Fakten und Anekdoten über das Leben der Ritter präsentieren, um das Event lehrreich zu gestalten.
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Das Arbeitsbuch gegen Angst und Depression (Tompkins, Michael A.)
Das Arbeitsbuch gegen Angst und Depression , Das Leben wieder selbstbestimmt gestalten Menschen, die unter Ängsten oder Depressionen leiden, empfinden ihr Gefühlsleben oft als einseitig und eingeschränkt: Bei Angst steht der ganze Körper unter Anspannung, der Zugriff auf gewohnte Denk- und Handlungsoptionen wird behindert. Bei einer Depression hingegen ist das Denken verlangsamt, man fühlt sich matt und erschöpft. Bei den Betroffenen halten solche negativen Zustände oft länger an, sie sind emotional weniger flexibel. Emotionale Flexibilität ist die Fähigkeit, auf die Herausforderungen des Lebens zu reagieren und sich, sobald sich die Situation wieder entspannt, von der Belastung zu erholen. Zum Glück ist der Grad dieser Flexibilität beeinflussbar. Ziel dieses Arbeitsbuchs ist, . Faktoren, die Ängste und Depressionen aufrechterhalten, zu erläutern, . leicht nachvollziehbare Informationen, Strategien und Übungen zu vermitteln, um die ganze Bandbreite an Gefühlen wieder erleben zu können, . Achtsamkeit, flexibles Denken und Selbstmitgefühl zu fördern - für einen dauerhaften Schutz gegenüber ungesunden Denk-, Fühl- und Verhaltensmustern. Mit Online-Material. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221019, Autoren: Tompkins, Michael A., Übersetzung: Trunk, Christoph, Seitenzahl/Blattzahl: 279, Keyword: Ängste; Grübeln; Emotionen; Achtsamkeit; Selbsthilfe; Depressionen; Selbstmitgefühl; Verhaltensmuster; Kognitive Verhaltenstherapie, Fachschema: Angst / Bewältigung~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 236, Breite: 172, Höhe: 22, eBook EAN: 9783749504046 9783749504053, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
Angst (Flöttmann, Holger Bertrand)
Angst , Für viele ist dieses Buch seit Jahren ein wichtiger Leitfaden. Der Autor schildert die vielen Gesichter der Angst, die tiefenpsychologischen Hintergründe und den therapeutischen Weg, der aus den Ängsten herausführt. Anhand von Fallbeispielen, Patientenäußerungen und Träumen, aber auch durch die psychoanalytische Interpretation literarischer Zeugnisse gelingt es dem Autor, die Erscheinungsformen der Angst in einen systematischen Zusammenhang zu stellen. Das Buch ist kenntnisreich und sachlich geschrieben, in seiner Sprache lebendig und konkret. Damit spricht das Werk ärztliche Psychotherapeuten, Psychologen, Sozialpädagogen, Lehrer sowie Eltern und Betroffene in kompetenter Weise an. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7., aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20150408, Produktform: Kartoniert, Autoren: Flöttmann, Holger Bertrand, Auflage: 15007, Auflage/Ausgabe: 7., aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 244, Keyword: Angstforschung; Angstneurose; Angsttherapie; Tiefenpsychologie, Fachschema: Angst / Handbuch, Lehrbuch~Psychologie / Emotionen, Sexualität, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 233, Breite: 154, Höhe: 20, Gewicht: 367, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783170217843 9783170187542 9783170165663 9783170122178 9783170110564, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Ohnmacht und Angst aushalten
Ohnmacht und Angst aushalten , Increasingly intense research on the topic of resilience is taking place, but the fields of theology and philosophy are now only gradually entering the debate. The constitutive significance of religion and spirituality for the phenomenon of resilience is well recognized, but its theoretical clarification and practical usage are as yet unclear. The findings of the Bonn project on "Resilience and Spirituality" thus close a gap in the research. Theoretical, literary and traditional practice findings are expanding previous lines of research and represent an invitation to carry out interdisciplinary criticism, amplification and further development. The essays in this volume formulate well-founded specialist criteria for a critique of a concept of resilience that has been commercially hollowed out: resilience is not a harmless "wellness" concept, but designates an ambivalent crisis phenomenon that needs to be precisely comprehended. It is only in this way that the concept and phenomenon of resilience will be able to develop their crisis-stabilizing effects. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20170930, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Religion und Gesundheit#Bd 1#, Redaktion: Richter, Cornelia, Seitenzahl/Blattzahl: 199, Keyword: Anthropologie; Empathie; Leibliche Resonanz; Seelsorge; Traumatisierung; Vulnerabilität, Fachschema: Theologie~Religion~Wissenschaft, Fachkategorie: Theologie, Warengruppe: HC/Religion/Theologie/Sonstiges, Fachkategorie: Religion und Wissenschaft, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 231, Breite: 157, Höhe: 17, Gewicht: 310, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, WolkenId: 1694203
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Keine Angst öl
Keine Angst öl können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 8.90 € | Versand*: 3.99 €
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Welche Elemente machen einen Spielfilm spannend und unterhaltsam für das Publikum?
Eine fesselnde Handlung mit überraschenden Wendungen, interessante Charaktere mit Tiefe und Emotionen sowie eine visuell ansprechende Inszenierung und Inszenierungstechniken wie Schnitt, Kameraführung und Sounddesign.
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Wie können verschiedene Erzählvarianten dazu beitragen, eine Geschichte spannend und facettenreich zu gestalten?
Durch verschiedene Erzählvarianten wie Perspektivenwechsel oder Zeitsprünge kann die Geschichte aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden, was die Spannung erhöht. Zudem können unterschiedliche Erzählstile und -techniken die Vielschichtigkeit der Charaktere und Handlungsstränge verdeutlichen. Durch die Kombination verschiedener Erzählvarianten entsteht eine dynamische und abwechslungsreiche Erzählung, die die Leser fesselt und zum Weiterlesen anregt.
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Wie kann man das Walderlebnis für Kinder und Erwachsene gleichermaßen spannend und lehrreich gestalten?
Durch interaktive Führungen und Workshops, die Wissen über die Natur vermitteln und zum Entdecken einladen. Durch Spiele und Aktivitäten, die das Interesse wecken und die Sinne ansprechen. Durch die Einbindung von Geschichten und Legenden, die die Fantasie anregen und den Wald lebendig werden lassen.
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Wie kann ich ein Lernvideo erstellen, das informativ und unterhaltsam ist?
Um ein informatives und unterhaltsames Lernvideo zu erstellen, solltest du zunächst ein interessantes Thema wählen, das deine Zielgruppe anspricht. Verwende visuelle Hilfsmittel wie Grafiken, Animationen und Beispiele, um den Inhalt anschaulich zu präsentieren. Achte darauf, eine klare Struktur zu verwenden und den Zuschauer aktiv einzubinden, z.B. durch Quizfragen oder interaktive Elemente.
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